En liten temaretreat med den korte Jesusbønnen i pustens rytme – som rommer alt: «Jesus Kristus, Guds Sønn, forbarm deg over meg.»

Påmeldingen til retreaten regnes som godkjent når et depositum på 500 kr er betalt. Resterende beløp betales to uker før retreatstart, 15.11. Ved senere påmelding betales retreatavgiften i sin helhet.  

Innhold
Bibelen oppfordrer oss til å be «uavbrutt» (eldre Bibler: «uavlatelig»), 1 Tess 5,17. Dette kan være vanskelig å forstå. Ørkenfedrene (2-300 tallet) og Den ortodokse kirke lærer «Jesusbønnen» som denne bønnens vei. Som student ble jeg (Joachim) kjent med den for ca 50 år siden på en pilegrimgsvandring på Athos.

På Solåsen Pilegrimsgård praktiserer vi Jesus-bønnen regelmessig. Den er en viktig del av alle våre retreater, i særdeleshet den ignatianske 30-dagers retreaten. Kroppen og ikke minst pusten, er sentral i denne bønneformen.

Utvendig sett kan våre felles øvelser i stille sitting, noen på gulvet, minne om andre meditasjonsformer, kanskje varianter av Yoga eller «centering prayer». Men her er det Kristus som står i sentrum – i sitt navn er han oppstanden til stede.

Mye kalles i dag «kontemplasjon» som ikke er det. Kontemplasjon er Guds gave. Den kan ikke manipuleres frem, bare passivt tas imot. Det vi derimot aktivt kan gjøre er å velge å gå å bønnens vei (link til «Lær å be» mai-27) og innøve den stille bønnen, særlig Jesusbønnen, som forbereder oss for kontemplasjon.

I korte undervisningsimpulser vil vi formidle kirkens klassiske bønnevei som erfaringsvei: Fra de vanlige bønneformer, via meditasjon, anfektelse/natten mot kontemplasjon.

Form
I rammen av tidebønner og stillhet blir det korte undervisningimpulser, praktisk innøving, måltider og individuelle muligheter for hvile, turer og bønn,  -og nattverd. Det gis også anledning til individuelle veiledningssamtaler så langt vi har mulighet.

Retreatens hovedprogram er fra fredag til søndag, men du kan ligge over til mandag og ha en stille dag på Solåsen. 

Program for stille dag:
Tidebønner kl.08.30 og 12.00.
Frokost og lunsj i stillhet
Turgåing og hvile
Avreise kl. 15.00 

For hvem
For den som lengter etter et dypere og hvilende bønneliv, fellesskap med Jesus og etter å finne Kristus i alt.

Ledere
Joachim F. Grün, prest og forstander på Solåsen (temaimpulsene)
Filip Løvgren, pastor og åndelig veileder (tidebønnene)

Supplerende retreater
Ønsker du mere undervisning om bønnens liv og informasjon om Solåsens retreater?
Mer om Pilegrimsskolen her og følg med på vårt program.

Beliggenhet
Temaretreaten holdes på Solåsen Pilegrimsgård, vakkert plassert på en høyde med utsikt over Oslofjorden.

Det er gode kollektivforbindelser til vårt sted, og vi kan nås fra store deler av Østlandet på under en times avstand. Nærmeste togstasjon er Sonsveien stasjon, og nærmeste bussholdeplass er Ishusveien eller Linerleveien. 10 min å gå til Solåsen. Spør oss om tips og råd til din reise. Bruk ruter.no sin reiseplanlegger.

Fra Oslo lufthavn Gardermoen tar det omtrent fem kvarter med flybussen (FB11 Fredrikstad) med nærmeste stopp Sonsveien stasjon. Det går også tog til Sonsveien stasjon.

Pris og betaling
3000-4000  kr. etter betalingsevne

Studentpris: 1700 kr.

Påmeldingen til retreaten regnes som godkjent når et depositum på 500 kr er betalt. Resterende beløp betales to uker før retreatstart, 15.11. Ved senere påmelding betales retreatavgiften i sin helhet.

Betaling til kontonummer: 1080 27 59741
Merk betalingen med “retreatnavn + dato retreaten arrangeres”

Betaling fra utlandet/international payment:
IBAN: NO7710802759741
Swift: SPTRNO22XXX

Påmeldingsskjema